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下面附上一則新聞讓大家了解時事
颱風逼近！墾丁民宿退房2成 小琉球退光
丹娜絲颱風逼近，恆春半島的海邊，風浪上午就開始增強，南灣海域卻還有遊客戲水，車城也有人下水衝浪，還好都及時遭到勸離。不能玩水，遊客紛紛打退堂鼓，墾丁民宿退房率達兩、三成，另外，小琉球由於18、19兩天的交通船停駛，遊客搶搭最後一班船離開，兩天的訂房幾乎都退光了。
衝浪客：「哇！大家看浪流口水！因為海警發布了，就只能這樣了！」
海上颱風警報發布了，岸巡人員一一催促衝浪遊客遠離這越來越大的風浪！
遊客：「澆花了！」
就怕發生危險，在南灣海域玩水的遊客，也被勸離！受到丹娜絲颱風逐漸逼近影響，遊客紛紛打退堂鼓，這讓墾丁大街上的民宿，明顯感到退房潮！
墾丁民宿業者：「幾乎都是退明天或是後天的房間，差不多兩三成，有些都是國外的，他就沒辦法，因為颱風的關係，就只能留在這裡。」
颱風腳步來得急，不少遊客來不及退房，飯店業者的衝擊反而沒有之前那麼大。
飯店總經理張積光：「這次的颱來得比較快，所以客人這一次取消跟延期的，出乎意料之外不到一成，大概二、三十間，所以往年我們在颱風來臨的時候，大概一成到兩成甚至到三成。」
小琉球遊客：「本來玩到禮拜天，颱風，我們先走了，我們都沒玩到，都沒有玩！」
而在小琉球，因應颱風到來，最後一班交通船傍晚五點半要離開，遊客們被迫提早結束行程，一個個守在碼頭等著搭船，由於18、19兩天，船班停駛，民宿業者更是大受影響。
小琉球民宿業：「這幾天的房間都已經退光了，因為明天跟後天也沒船班，所以取消了。」
颱風打亂了暑假的旅遊計畫，訂房全被退光了，找便宜省錢大作戰業者無奈，但還是祈求，大家平安就好！
吃巧克力緩解經痛？ 過量恐致肥胖
月經來潮時的生理痛，真的可以靠吃巧克力來舒緩嗎？有些女性朋友經痛症狀輕微者，會感覺腹悶、隱隱作痛，嚴重時甚至痛到無法站立、全身無力。為了降低疼痛和不適，有些人會吃甜食或巧克力來緩解症狀，但卻不知效果如何？對此，衛生福利部食品藥物管理署特別邀請社團法人童綜合醫院陳俞穎營養師，來為大家說明。
巧克力是甜食，可以刺激大腦分泌血清素和腦內啡，使人產生愉悅感，舒解因經痛所產生的負面情緒；此外，巧克力中也含有鎂，可以放鬆緊繃的子宮肌肉，避免過度收縮；咖啡因則可調節中樞神經系統，緩解疼痛。
要注意的是，如果吃太多巧克力，反而會導致咖啡因攝取過量，容易刺激子宮肌肉收縮，加重疼痛感，萬一吃進太多熱量，也可能會造成肥胖問題。
女性朋友該不該吃巧克力來舒緩經痛呢？一般來說，經痛可分為原發性和續發性兩種類型，前者可吃巧克力緩解不適，但此時扮演的角色就像安慰劑，對心理的幫助勝於生理方面；若屬於續發性經痛者，吃再多甜食也無濟於事，應找婦產科醫師從病因改善。
原發性經痛多因子宮內膜的前列腺素增加，引發子宮收縮所導致的疼痛，不屬於器質性疾病，通常透過熱敷、腹部按摩、飲食或運動就能改善。續發性經痛屬於病理性疾病，主要因子宮內膜異位、子宮肌瘤或骨盆腔細菌感染等疾病所致，治療方式只能透過醫師檢查確認病因後，予以適當的藥物和治療。
對於原發性經痛者，要採用巧克力、黑糖、紅豆湯和甜食等飲食法舒緩時，建議少量攝取，以免吃下過多熱量，造成肥胖等問題。
只要平時保持正常作息、飲食均衡，當經痛發生時，可以多熱敷來舒緩經痛不適，至於平時則可補充魚油、月見草油等營養素，減少前列腺素、白三烯素等會引發子宮痙攣、經痛的發炎因子，或補充維他命B群和鈣質，減少經痛發生。總之，女性朋友們身體不適時，最好及時尋求專業醫師協助，切勿諱疾忌醫，以免影響健康！
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