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下面附上一則新聞讓大家了解時事
光雕馬車、星空隧道閃耀河濱之夜！八里光雕8月10日登場 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
隨著情人節將至，八里左岸婚紗廣場將自7月13日起開始「2019八里城市沙雕展」的一系列沙雕創作，預計將在8月中旬完成面世，另外自8月1日起，八里光雕節也將會以「囍悅」為主題，在河濱公園內設置愛戀涼亭、南瓜馬車等一系列光雕作品。沙雕與光雕的結合，將會點亮八里的浪漫夜晚。2019八里城市沙雕以「悠閒時光」為主題，包括有響應環保的「快周年慶刷卡購買優惠閃沙雕-消失的冰原」、隨潮汐變化改變風貌的「巨大快閃沙畫」等不同主題的沙雕，還有親愛的我把你變出來、誰是麻豆、八里之聲等共計15座沙雕，預計8月中旬登場。民眾自7月13日起，就可以開始欣賞沙雕師精彩的創作過程。 另於8月10日起，在婚紗廣場、水興公、渡船頭老街及龍形碼頭河岸沿線同步開展八里光雕。今年光雕以「囍悅」為主題，在河濱公園內設置愛戀涼生日送禮推薦熱門產品亭、水藍波紋光廊、飛翔之夢及玩美戀歌等多處光環境營造設施；還在綠帶草毯間設置了南瓜馬車、地景有聲鋼琴等互動式光雕設施。此外，園區內人行步道及渡船頭徒步區規劃有預見愛、星語心願、心路幸福等多種主題，以流星燈、小碎燈、造型燈片、投光燈等素材架構出帶狀廊道，呈現數大即美的亮彩意象。有聲互動的鋼琴。圖／擷取自新北市水利局官網 分享 facebook 馬車與高跟鞋的光雕作品。圖／擷取自新北市水利局官網 分享 facebook 會不斷變換色彩的愛戀涼亭。圖／擷取自新北市水利局官網 分享 購買網路購物facebook 碼頭走道兩側與上方，也都會有光雕燈飾。圖／擷取自新北市水利局2018熱銷商品熱銷排行榜官網 分享 facebook 河堤步道旁的光雕路燈。圖／擷取自新北市水利局官網 分享 facebook
低薪高工時沒時間運動 四成上班族變胖子
低薪、高工時，國內上班族真命苦，這也反映在健康行為上，國民健康署調查發現，逾8成職場員工蔬果吃得不夠，半數以上缺乏運動，近4成體重過重、肥胖，國健署長王英偉呼籲，企業主應該提供好的健康職場環境，營造健康文化。
王英偉表示，上班族每天至少有1/3的時間在職場、辦公室，如果企業主營造出良好的健康職場，對於雇主及員工都是雙贏。但從最新「工作人口健康促進現況」調查結果來看，國內企業在促進員工健康上，有待加強。
「106年工作人口健康促進現況電訪調查」發現，8成3職場員工每天蔬果攝取量未達國民健康署3蔬2果建議量。5成3員工運動量不夠，未達世界衛生組織建議成年人每周應至少有150分鐘的中等強度身體活動量。
長期缺乏運動，當然無法保持身材，調查顯示，近4成職場員工體重超標，進一步分析，24.7%體重過重，14.5%則已經達到肥胖階段，有礙身心健康。
此外，調查也顯示，超過6成以上工作者最近1個月身體不適，前3項症狀分別為骨骼肌肉痠痛、眼睛乾澀、疲勞或精神不振。
如何提升員工健康狀況？王英偉提出五大建議，首先「老闆帶頭做」，當眾允諾、公開簽署、訂定公司健康政策、親自號召及實際參與。「環境巧設計」，例如，爬樓梯打卡、員工餐廳蔬果置於前面易取區、用餐訂購健康餐盒、會議時訂購蔬果取代糕點，以白開水或無糖茶飲取代含糖飲料。
第三為「工作中融入」，推動辦公室健康操、公司園區健走、廣設運動性社團等。第四「員工作伙來」，指定專人成立推動小組，並由各部門推派人員或揪團參加。最後是「獎勵要健康」，以運動券、腳踏車或蔬果當做獎勵品。
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