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下面附上一則新聞讓大家了解時事
獲利強勁股 法人加持 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
台股周線由黑翻紅，指數收復10,800點關卡。證券專家表示，美中貿易戰紛擾未決，現階段台股投機氣氛仍濃，指數短期將「高檔震盪」，投資人可聚焦「獲利動能強、法人買盤進駐」的優質股，力抗盤勢震盪。經濟日報提供 分享 facebook 台新投顧副總黃文清則表示，面對台股短線多空震盪走勢，由下最新出版最便宜而上挑選成長優質股是因應策略。因此具基本面佳、獲利動能與中長期展望正向，且法人買超的公司，投資人可伺機布局。例如燿華（2367）、京元電子、華通、緯創、瑞儀、玉山金、合勤控、萬海、矽創、超眾等，近五個交易日法人買超逾千張，且今年上半年營收較去年同期成長。 黃文清強調，現階段在台股盤勢多空未明之際，投資人可以趁著指數震盪整理的同時，布局「獲利動能強、法人買盤進駐」族群，等待個股漲勢啟動。富蘭克林華美第一富基金經理人周書玄分析，美中暫無達成任何框架性或是本日刷卡折扣實質性的協議，不過市場已能接受兩國多階段交鋒的事實，因此現階段影響台股因素集中在聯準會貨幣政策，以及產業景氣復甦狀況。過去一段期間降息幅度提前被反映，經過各重要官員屢次言論引導收斂，現在市場集中認為7月將降息1碼，貨幣寬鬆環境亦創造股價表現空間，惟須提防降息利多出盡風險。產業部分，周書玄認為，現在市場期待的是第3季科技業景氣回溫，成為台股領漲主流，如同今年第1季時半折扣情報網路熱賣商品導體、光學權值法說會後獲市場利空出盡解讀，股價波段走揚營造電子股反彈有利氛圍網路人氣產品top10網路熱賣產品，現階段半導體權值營運仍有上修空間。
工時長、壓力大 9成上班族「宿便」
（優活健康網新聞部／綜合報導）有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃，因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差，還習慣在睡覺前吃油膩消夜，所以便秘問題常困擾著他，甚至曾經近2周卡便，肚子劇烈疼痛送醫後，靠藥物協助才順利上廁所。而蔡先生在今年度健康檢查時診斷出有大腸瘜肉；醫師警告，大腸瘜肉是大腸癌的前身，大腸癌具有「發生人數最高」、「年輕化趨勢」、「與生活型態高度相關」等特點，若患有大腸瘜肉，未來五年內罹患大腸癌風險大增，讓他相當擔心！
大腸癌初期無症狀 補充益生菌幫助解決腸胃蠕動不順
大腸癌已經稱霸國人癌症發生率十年之久，每年約新增1萬5千個病例；根據財團法人台灣癌症基金會2017年「上班族大腸瘜肉問題與生活習慣調查」報告顯示，10個上班族中9個有排便困擾，大腸癌一開始沒有明顯徵兆，等到產生嚴重的症狀再就醫時，可能已經面臨三期或四期病程；壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任表示，台灣人工作時間長、壓力大、常外食、缺乏運動等，腸胃道不健康已是許多人的常態，如果發現有解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關問題，除了依照醫師指示調整日常作息、均衡飲食外，也可以選擇補充調整腸胃機能的保健食品如益生菌等，來輔助解決腸胃蠕動不順狀況。
選擇益生菌有3原則 有效幫助消化也吃的安心
市面上的益生菌有許多種類，要如何選擇對身體有幫助且有效的益生菌呢？賴煌仁主任解釋，益生菌是活菌，種類可選擇有醫學認可的菌種使用上會更為安心，因為食用的過程會經過胃部，益生菌在通過胃酸後，存活並到達腸道的數量多寡，也是選擇的其中一項考量，在益生菌的選擇上，賴煌仁主任也提供3大原則供消費者參考：
一、 選菌種：選擇有醫學報告證實的菌種及菌株，如市面上常見的比菲德氏菌、乳酸菌、龍根菌等，並不是種類多就好，也請特別注意是否有禁止食品添加的菌種類別。
二、 選有效：益生菌的菌數只要到達一定的數量，感覺對於腸道有幫助即可，並不需要特別選擇菌數極多的種類，益生菌是活菌，若選擇有包覆技術或是晶球技術，能夠通過胃酸到達腸道的比例越高，不需要補充這麼多的數量也能有效幫助腸胃蠕動。
三、 選安心：選擇購買益生菌產品時，可選擇有口碑與政府認證的品牌，如SGS各項檢測、國際cGMP認證等，食品安全把關才安心。
賴煌仁主任也提醒，生活作息、日常飲食正常並且多運動，是維持健康的不二法門，若有長期腸胃道不舒服的狀況，除了補充益生菌及對人體有益的營養素外，病況嚴重時，還是建議至醫療院所做進一步的檢測與篩檢，以免發生病變而不自知。
（文章授權提供／健康醫療網）
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